跳電狀況頻傳，像是今天上午松山機場傳出跳台頻跳電1700電，這10天台北市包括松江路、東區、光復南路，也都有跳電情況！台電解釋是因為「饋線跳脫」造成停電災情，而且跟設備老舊以及全台用電量超載都有關係，但停電不僅影響民養生堅果眾生計，還包括桃園一群參加四技二專的學生，因為不知道主辦單位因為停電，延長20分鐘考試時間，覺得權益受到影響！
原來饋線從在變電箱或是電線桿上，這黑色的線路，全台加起來 大約有37公里長，只要遇到突發狀況，或是用電量超載，這個饋線堅果推薦為了保護後端電路系統，會直接跳脫，但也會因此引發跳堅果禮盒電。
堅果推薦１. 腰果富含好油給您飽足感
對花生過敏，或不喜歡花生醬的人，腰果（Cashew）醬也許是不錯的選擇，也不必擔心攝取太多油脂，因為堅果含有的多是屬於「好油」，甚至有些研究顯示，因為高油脂的飽足感，反而讓人食量下降，進而達到減重效果。
堅果推薦２. 開心果熱量低且能穩定血糖
開心果（Pistachios）的歷史最早可追朔到西元前7000年，直至今日，仍然是大家熱愛的點心及配料，除了擁有一般堅果的好油，開心果還富含了蛋白質跟抗氧化物，而且這些蛋白質當中，也含有較高比例的必需胺基酸，位居堅果類之冠，此外，開心果除了能穩定飯後的血糖，也是所有堅果中熱量最低的一種，是控制體重和血糖的好選擇。
堅果推薦３. 松子仁營養價值非常高
松子仁（Pine nuts）常見於意大利麵中的青醬，雖然熱量不低，但全是有營養價值的熱量，值得注意的是，有些人吃松子仁會引發嘴苦的症狀，而且可持續長達2~4週，對人體並無危害，學者認為這可能是因為，人體某些特殊基因在作祟。
堅果推薦４. 胡桃能降低某些癌症罹患率
研究顯示胡桃（Pecan）除了能降低特定癌症的罹患率，例如：乳癌（Breast Cancer）及大腸直腸癌（Colorectal Cancer）等，還含有精胺酸（L-Arginine），這是人體所需的一種必需胺基酸，能維護毛髮健康，也能增加血管彈性，避免血栓，而且胡桃富含的鐵質，也能避免掉髮。
堅果推薦５. 榛果能降低心臟病的危險因子
和其他堅果一樣，榛果（Hazelnuts）能降低心臟病的危險因子，研究也顯示，常吃榛果的人，低密度膽固醇、三酸甘油酯，甚至發炎指數都有降低，同時也維持了血管健康。
尤其5月14日開始，連續第4天創下今年用電新高，17日下午2點15分用電量甚至達到3469.2萬瓩，同步打破今年，與歷史5月的用電統計紀錄！
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